Suplementy diety na odchudzanie – czy warto je stosować

Podejmując walkę z dodatkowymi kilogramami, wiele osób nie zdaje sobie sprawy, jak ciężka walka przed nimi. Niestety, zdecydowana większość odchudzających się, nie widząc efektów, wycofuje się z wyzwania, bądź sięga po kolejne, coraz bardziej drastyczne i szkodliwe dla zdrowia diety.